最近天気がころころ変わり振り回されいます。
晴れている日の紫外線の強さ、外に数時間いたら、肌がごわごわして、かゆさもでたりします。２年くらい前から、この季節だけは、コラーゲンをとるようにしています。本当は毎日飲んだ方がいいのでしょうが、めんどくさがりで、ズボラな私は、外にいる時間が多かった日と、その次の日、後は思い出した日に飲んでいます。飲むとゴワゴワした（乾燥で少し硬くなってるのかな？）感じがなくなるのが、早い気がします。４０歳過ぎたら、本当に肌が衰えます。同じ年代の方はもちろん、他の年代の方にもおすすめです。 もちろん、肌をすぐ冷やしたり、美容液などの直接な肌ケアも大切です。
予防もしっかりして、この季節頑張って乗り切りたいと思います。
★コラーゲンの効果
- 美肌（ハリ・ツヤ・キメ・潤い）
- 髪の毛に潤いを与える
- 関節の動きをなめらかにする
- 骨の強化
加齢に伴い、コラーゲンの量と質が低下。肌のコラーゲン量は60代で20代の半分に。残ったコラーゲンの3分の2も柔軟性が失われてしまうと言われています。これは、古くなったコラーゲンが分解されずに硬くなり、代謝によって生み出される新しい“コラーゲン”が減少してしまうから。
加齢とともに、肌がハリを失い、目元・口元のスジが気になりだしたり、ハリ不足によりフェイスラインのくずれの悩みが増えるのはまさにこのため。だからこそ、エイジングケアにコラーゲンが必要です。
コメント